酵素ダイエットは、妊娠中の体重管理の強い味方になる存在です。
私の友人が、妊娠中急激な体重増加にあってしまい、医師からも再三警告された経験を持っています。
医師でもなく、まして男性の私に出来るのは体に負担のないダイエット方法を探すことでした。
そこで出会ったのが、酵素ドリンクを用いた安全かつ効果抜群の酵素ダイエットです。
妊婦が抱える数多くの悩みを、酵素ダイエットは解決へと導いてくれます。
今回は、酵素ダイエットが妊婦にこそおすすめな理由についてお伝えしていきます。
Contents
酵素ダイエットは妊婦の味方！
妊娠中、体重が増えてしまい困っている方、安心してください！
その悩み・・・
酵素ダイエットが解決します！！
激しい運動や食事制限が難しい妊婦の方にとって、妊娠中のダイエットは悩みの種の一つです。
私の友人がこぼしていた言葉で
「痩せなさいって先生に言われたけど、痩せれないんだって！！」
という一言がとっても印象に残っています。
本当に痩せれないんだそうです。
実際、私の友人の女性も痩せるために
- 運動
- 食事制限
の両方を実践していましたが、それでも体重は増えていく一方だったそうです・・・
この悩み、彼女だけでなく妊婦さんの多くが体験する悩みですよね。
私のパートナーも、いつかきっと妊娠します。
もし同じように体重増加を医師に指摘されたとき、彼女もまた悩むはず。
そんなとき、男性である私は何をすることが出来るのか・・・
そう考えて色々と調べた結果、たどり着いたのが
酵素ドリンクダイエット
だったのです！
酵素ドリンクを用いたとっても簡単な方法なので、誰にでも再現が可能。
しかも、体に一切負担がないので体調に気を遣う妊婦であっても一切問題なし！
妊娠中のあなたにこそオススメしたい酵素ダイエット。
その効果ややり方を、詳しくお伝えしていきます(^^)
酵素を飲むことによる胎児への影響は？
まずは、何より気になるこの話題から。
「痩せたい」
という思いも、全ては赤ちゃんを安全に産むためですよね。
そのための方法がダイエットなのに、それで赤ちゃんにもしもの事があれば・・・
誰しもが不安に思うことです。
ですが、安心してください！
あなたが口にする酵素は、母子ともに一切の悪影響を与えません！！
酵素は果物や野菜にも含まれているものです。
妊娠中も野菜や果物は当然食べますよね？
ですから、一切問題が無くて当然と言えます(^^)
実際、ベルタ酵素という酵素ドリンクを販売している会社では、スタッフ自身が妊娠中の体重管理に飲んでいるなどその安全性を身をもって実証してくれています。
このスタッフさんは、
自身が妊娠中に抱えた悩み＝他の妊婦さんの悩みを解決するため
にこの商品を開発したんだそうです。
その熱意、頭が下がります・・・
ただし、一つだけ注意を！
酵素ダイエットの代名詞とも言うべき【ファスティング】は、行わないでください。
これは、1日～3日間、食事を酵素ドリンクのみに置き換えるというものですが、これを実行してしまうとさすがに体に悪影響を及ぼす必要があります。
なぜなら、ファスティングでは急激な体重減が期待できてしまうからです。
妊娠中の過剰な減量は、おなかの中の赤ちゃんが低体重で生まれてしまうリスクを上げてしまいます。
無理をしなくても、酵素ドリンクを用いて正しいダイエットを行えば痩せることは可能です！
体に無理のない範囲で、酵素をしっかり取り込んでもらえたらなと思います。
妊婦に酵素ダイエットをすすめる理由
ここで、何故妊婦に酵素ダイエットをおすすめするのかについて解説します。
一番の理由は、やはり
体に負担のないダイエットが出来る
という点です。
ダイエットにありがちな、過度な食事制限や激しい運動は、妊婦にとって負担が大きすぎます。
しかも、その割に成功率が高いかと言えば・・・そうでもありません(ｰｰ;)
ですが、酵素ドリンクを用いたこの方法は違います。
正しい商品選び・正しい飲み方
を実践することが出来れば、酵素ダイエットは成功したも同然と言えます。
簡単かつ成功する可能性が高いダイエットで、しかも体に負担が少ない。
本当にオススメと言えるでしょう。
また、それ以外にもおすすめの理由は存在します。
酵素ドリンクを飲み、酵素を取り入れることで妊婦が抱える多くの悩みを解決に導くことが出来るからです！
デトックス効果で毒素を排出
冷え性改善
新陳代謝活性化
肌荒れ改善
胃腸の活性化
便秘解消
ホルモンバランスの正常化
不足しがちな栄養を摂取出来る
これ全部、酵素ダイエットを行うことで妊娠中のあなたが得ることの出来るメリットなんです！
まずは、デトックス効果。
体の中に溜まった有害物質や老廃物を、スムーズに体外に排出することが可能となります。
また、胃腸の機能の高まりで、体内の免疫力が向上し病気にかかりにくくなります。
更に、酵素の力で新陳代謝が向上し、妊婦の多くが抱える冷え性改善に繋がります。
妊娠中の冷え性は、実は胎児にも余り良くないとされています。
それを改善出来るのは、元気な子を産むためにも嬉しい効果ですね(^^)
更に、妊娠中荒れがちなお肌にも好影響が！
ターンオーバー効果が促進され、肌荒れ改善に繋がります。
妊娠中の方は、お腹の子の影響で便秘気味になるという方も多いですよね。
ですが、酵素を摂取することで消化機能が向上し、便秘改善にも繋がります。
また、妊娠中はホルモンバランスも大きく変化しており、それによる肌荒れやイライラといった問題も起こりやすいです。
しかし、酵素にはホルモンバランスを整える働きもあることが示されているのでこちらにも改善の働きかけを行うことが出来てしまいます(o^^o)
このように、妊娠中に抱える多くの悩みを、酵素は改善・解決に導いてくれます。
ダイエット関係なく、これだけ見ても妊婦に酵素ドリンクを勧める理由が分かって頂けるかと思います。
何故酵素ドリンクでダイエットが成功するのか
では、何故酵素ドリンクでダイエットが成功するのか。
その理由についても解説していきます。
そもそも、妊婦さんが太ってしまう原因の一つには食欲増大が考えられます。
実際先程紹介した私の友人も、とてもほっそりした女性なのですが
「ずっとお腹がすいて食べても食べても空腹なんよ～」
と困っていました(^_^;)
それを解決するための手段として、酵素ドリンクがオススメなのです。
酵素ドリンクは、栄養たっぷり＋スーパーフード配合の効果により、満腹感を十分に得ることが出来ます。
そもそも、満腹感を感じてしまう理由の一つには栄養不足があります。
体の栄養が不足してくると、脳がそれを察知して
「栄養が足りないぞ！」
と私達に指示を出すのです。
その指示に従い、私達は食事を口にしているというわけです。
妊娠中は、特にお腹の子供に多くの影響を提供するため、栄養が不足してしまいがちです。
しかも、つわりなどの影響で食べれないものも増えてきて、ますます栄養は偏る一方・・・
そんなあなたの力になってくれるのが、各種栄養を兼ね備えたスーパードリンク
酵素ドリンク
と言うわけです。
栄養バランスがしっかり整っていれば、大食いすることなく必要な量だけ食事を口にすることが出来るようになります。
実際、酵素ドリンクを口にすると分かるのですが、飲んで少しすると何とも言えない満腹感を感じてきます。
そう、たった一杯の飲み物を口にしただけでお腹が満たされてしまっているのです！
水を大量に飲んで無理矢理空腹を紛らわせたような感覚とは全く違います！
（私はこれをしていつも苦しい思いをしていました・・・）
空腹を我慢しているわけではないので、嫌な気持ち・辛い思いをするといったことは一切ありません！
酵素ドリンクを飲んだ後に間食しよう・・・とは、ちょっと思えそうにないです(^_^;)
それほどまでにお腹と脳、そして栄養を満たしてくれているのです。
妊娠中の酵素ドリンクの飲み方
妊娠中の酵素ドリンクの飲み方について解説します。
と言っても、先程も書いたように、酵素ドリンクを用いたメインのダイエット方法であるファスティングは胎児への影響も考慮して行いません。
妊婦にオススメの酵素ドリンクの飲み方。
それは、、、
小腹が空きそうになったら飲む
と言うものです。
酵素ドリンク自体にもカロリーがあるため、飲み過ぎは勿論厳禁です。
ですが、そもそも満腹感が強い酵素ドリンクですから、大量に飲むことは難しいです。
しかも小腹が空いたからといって、ポテトチップスや菓子パンを食べるくらいなら体に良い酵素ドリンクを一杯飲む方が遙かに体に良いというものです。
小腹が空いたら、ではなく【小腹が空きそうになったら】です。
空いてしまった後では、酵素ドリンクを飲んで満腹感を感じる前にお菓子に手が出てしまうことが多いんです(^_^;)
・・・経験者が言うのですから間違えありません（笑）
お腹が空くかな？という時に飲んでおくことで、空腹を最低限に抑え、食事量を制限することにも繋がります。
小腹が空く夕食前等に飲むことで、結果的に夕食の量を無理なく減らせるなどの効果も期待出来ます。
無理なし
辛くない
負担なし
ダイエットを邪魔し、妊婦の足を引っ張るこれら嫌なものは一切なし。
これこそが酵素ダイエットと酵素ドリンクの力なのです！
妊婦にお勧めの酵素ドリンクと注意点
実は、全ての酵素ドリンクが妊婦におすすめなのかと言えばそうではありません。
中には、今回あげたメリットが一切無い、所謂まがい物のような商品の可能性も・・・
まずは、酵素ドリンク選びの注意点をお伝えしていきます。
酵素ドリンク選びの注意点
残念なことに、全ての酵素ドリンクが最高品質であるかと言えばそうではありません。
中には、酵素ドリンクと銘打ちながらも中身はジュースと変わらない・・・なんてひどい商品まである始末です(ーー;)
酵素ドリンクには、現状法律上のルールは一切無いんです。
そのため、原材料や成分などに関係なく、メーカーが自由に酵素ドリンクと言う商品名をつけることが可能となっています。
ルールがない以上、あなた自身がしっかりとその目で本物を見極めるしかないのです。
見極めに必要なポイントは３つ。
- 原材料が野菜や果物のみ
- 糖液・果糖ぶどう糖液糖・シロップ等が入っていない
- 防腐剤や保存料が入っていない
と言う点です。
酵素ドリンク本来の作り方は、野菜や果物に酵母菌を加え、発酵させることで作り上げていきます。
既に発酵しているため腐敗する心配は無く、従って防腐剤や保存料といった物は必要ありません。
しかし現状では、多くの酵素ドリンクにはこういった物が原材料に含まれています。
その理由は、酵素エキスをシロップや甘味料といった口当たりの良い甘いもので薄めて使用しているためです。
これにより酵素が腐敗するようになってしまうので、防腐剤などを入れることで防いでいるというわけです。
甘くて美味しいし、酵素の量も減るので販売価格もぐっと抑えることが可能です。
しかし・・・酵素ドリンク本来の健康効果は期待出来ません。
当たり前の話ですが
良い物は高い
です。
ある程度の値段はしますが、それ以上の効果を期待出来る。
それが、本物の酵素ドリンクなのです！
あなたが購入するときも、口コミや値段のみを信頼するのではなく、
原材料
をしっかり確認して下さいね(^^)
とは言え、今すぐ酵素ドリンクを飲みたい妊婦さんに
「原材料チェックから始めろ！」
というのもひどい話です(ーー;)
そこでここからは、多くの妊婦が愛用し、また効果を実感している2つの本物の酵素ドリンクを紹介します。
ベルタ酵素ドリンク
妊娠中のあなたに自信を持って紹介する一つ目の酵素ドリンク。
それは・・・
ベルタ酵素ドリンク
です！
先程紹介した妊娠中のスタッフが開発した酵素ドリンクとなります。
- 単品5080円
- ダイエットパック10,200円
（酵素ドリンク2本＋酵素サプリ）
- 即ダイエットパック15,780円
（酵素ドリンク3本＋酵素サプリ2袋）
というお値段です。
何よりもまず、その信頼度が違います。
なんせ、スタッフ自身が妊娠中に愛用していることからも、その安全性と効果がうかがえます。
いくら口で
「安心です！」
と言われても、大事な我が子の健康に関しては不安が残ってしまいますよね・・・
しかし、ベルタ酵素ドリンクなら、実際にスタッフ＝妊婦が飲み、その効果と安全性を実感しています。
そこに不安は一切ありません(^^)
また、ダイエットパックについている酵素サプリメントも嬉しい特典です。
現在妊娠中の方の中には、つわりがひどい方も当然いるはずです。
日によって程度が異なるとは言え、時には食べることすら出来ない辛い日もあるはず・・・
そんな時、この酵素サプリメントを口にすれば、十分な栄養を体に無理なく摂取することが可能です。
しかも飲み込むだけなので味などを感じる心配もありません！
体調に応じて、ドリンクとサプリメントを使い分けてみて下さい。
そうすることで、あなたは体に負荷をかけることなく栄養を補給し、かつダイエットにも取り組めるのです。
また、ベルタ酵素のおすすめポイントは商品自体の質だけではありません。
お客様サポートの充実も見逃せない点です。
- 飲み方が分からない
- 思ったように体重が減らない
- 置き換えダイエットってしても良いの？
妊婦さんが抱えるこれらの悩みに、スタッフの方が丁寧迅速に対応してくれます！
この適切なサポートも、ベルタ酵素で妊婦さんがダイエットに成功している理由の一つです。
なんせ、ベルタ酵素のスタッフさん自身が妊娠し、体重・体調管理にベルタ酵素を飲んでいた方たちです。
そのアドバイスも信頼できるというものです。
同じ妊婦の経験を持っている方だからこそ、悩みを共有できるし、解決に向けて一緒に努力することも可能です！
他の商品にない、圧倒的な信頼とアドバイス。
これこそが、妊娠中のあなたにベルタ酵素を飲んでほしい最大の理由なのです。
ダイエットパックは定期購入となっているのも、いちいち注文する必要が無いので忙しい妊婦さんも大助かりというのも嬉しい点です(o^^o)
しかも、定期購入にありがちな【○ヶ月解約不可】と言ったことは一切なし！
いつでも解約可能です。
もし万が一
どうしてもこの味が口に合わない
体重が減らなくて・・・
と言った場合にはすぐに解約してしまえるので、その点も安心して下さい。
妊婦さんからの信頼も厚く、またサポートスタッフも妊娠経験がある。
もしあなたが妊娠中で、かつどの酵素ドリンクを飲むか決まっていないなら、まずはこちらのベルタ酵素から始めてみて下さい。
絶対期待を裏切りませんよ♪
優光泉
二つ目の妊婦におすすめしたい酵素ドリンクは【優光泉】です。
- 優光泉2本セット：7,992円
（優光泉2本＋炭酸水2本）
- 定期注文コース：6,372円
（優光泉2本＋お試しサイズ180ml付き）
こちらも、完全無添加！
こだわり抜いた原料で作られている混じりっけなし、本物の酵素ドリンクです。
砂糖やハチミツといった甘みをプラスする物が一切入っていないにも関わらず、圧倒的な甘みが・・・！
しかも、後味はとってもスッキリ！
下手な甘味料が入っていてはこうはいきません(^_^;)
良い材料を使い、真剣に飲みやすさを追求したからこその結果と言えます。
この商品・・・なんと、赤ちゃんでも飲むことが出来ちゃうんです！
実際、公式サイトでも
【赤ちゃんでも安心】
と宣言しており、その自信がはっきりと見えます。
赤ちゃんでも飲めるくらい健康的で、体に良い物だけで作られる酵素ドリンク。
当然、妊娠中飲んでも母子とも問題は一切なし！
必要な栄養素のみを摂取できるというわけです。
また、カロリー控えめなところもこの優光泉の嬉しい利点の一つです。
たまごクラブやananといった雑誌に取り上げられることの多い人気酵素ドリンクである優光泉。
その中で、何度も【妊娠中でも飲める！】と紹介されており、こちらも安心して口にすることが出来ます。
実際、多くの口コミにて、妊婦さんから
「体重管理に大助かりでした！」
という声が届いていることからも、多くの妊婦愛用の一品であることが分かります。
また、飲みやすさ追求の結果、従来のスタンダードタイプにプラスして、新たに梅味がプラスされました！
一言で言えば梅酒味です。
それも、かなり上等な(o^^o)
とって飲みやすいだけでなく、甘さ控えめなので
「甘いのは苦手・・・」
と言う方はこちらの梅味を試してみて下さい。
やや試すには高いと思うかもしれませんが・・・なんと
全額返金制度
がついています！
美味しくなければ全額返金するという、圧倒的な迄の味へのこだわりと自信が見え隠れしています。
勿論、「痩せない」「続けられない」と言った理由も大丈夫。
30日以内であれば開封済みであって返品OK！
最大1万円まで返金保証付きという嘘みたいな保証がついています。
ですから、
「酵素ドリンク初めてだけど、大丈夫かな？」
と悩んでいる方は、まずは2種類の味が試せて、しかも返品可能な優光泉からスタートしてみるのがおすすめです(o^^o)
酵素ダイエットで母子ともに健康的にダイエット！
今回は、妊婦におすすめしたい酵素ダイエットと酵素ドリンクを紹介させてもらいました。
妊娠中の女性は、本当に多くの悩みを抱えているかと思います。
私は男であり、所詮妊婦さんの苦労全てを理解することは出来ません。
ですが、その抱えている悩みを解決する力にはなりたいと思っています。
この記事が、妊娠中のあなたの体重を始めとした多くの悩みを、ほんのわずかでも軽くしてくれたなら幸いです(o^^o)
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